Главный тренер алматинского "Кайрата" Рафаэль Уразбахтин высказался о предстоящем матче казахстанской команды против миланского "Интера", передаёт Tengri Sport со ссылкой на пресс-службу УЕФА.
В ночь на 6 ноября на стадионе "Джузеппе Меацца" в Милане (Италия) пройдет матч между миланским "Интером" и алматинским "Кайратом". Сейчас команды вовсю готовятся к горячему противостоянию.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от «Қайрат» ФК | FC Kairat Almaty (@f.c.kairat)
Главный тренер алматинского "Кайрата" Рафаэль Уразбахтин отметил, что данный матч станет серьезным испытанием, ведь миланский "Интер" является очень сильным и серьезным соперником.
"Сан-Сиро" - легендарная арена. Восемь лет назад я приезжал сюда с сыновьями и ребятами из академии. Приятно видеть в Милане столько соотечественников. Мы знаем силу наших соперников и знаем о страстной поддержке болельщиков "Интера". Я никогда не думал, что буду играть здесь против такого сильного соперника. Это будет серьезное испытание, и важно будет проявить максимальную дисциплину", - цитирует Уразбахтина источник.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Рафаэль Уразбахтин (@rafael_urazbakhtin)
Наставник итальянской команды Кристиан Киву также серьезно настроен на встречу с казахстанским клубом, ведь считает все матчи в Лиге чемпионов серьезными и важными.
"Это Лига чемпионов. Надо настраиваться на этот матч так же, как на остальные: с предельной серьезностью и максимальной самоотдачей. Необходимо показать свой лучший футбол", - поделился Киву.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Inter (@inter)
Напомним, что миланский "Интер" на данный момент занимает четвертую строчку в турнирной таблице Лиги чемпионов, имея в активе 9 очков. Алматинский "Кайрат" в свою очередь имеет лишь 1 балл и находится на 34-й строчке.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от «Қайрат» ФК | FC Kairat Almaty (@f.c.kairat)
Рекорды и первые поражения: как прошли матчи звёзд в Лиге чемпионов
Стало известно, где можно посмотреть прямую трансляцию матча миланского "Интера" против алматинского "Кайрата" в Лиге чемпионов.
Синоптики Казгидромета представили прогноз погоды на 6, 7 и 8 ноября, передаёт корреспондент Tengrinews.kz.
Резкая смена погоды в Казахстане
На территории Казахстана в ближайшие дни произойдёт заметная перестройка атмосферных процессов. По данным синоптиков, холодный антициклон, вызвавший недавние морозы, смещается за пределы страны. На смену ему приходит активный циклон, который сохранит осадки, но принесёт с собой потепление и повышение температуры воздуха.
Потепление до +15 градусов
Как сообщили в Казгидромете, в северных и восточных регионах температура повысится до -3…+2 градусов.
"Жителей южных регионов порадуют теплые воздушные массы, которые обусловят прекращение осадков, а уже 8 ноября столбики термометров в дневные часы зафиксируют 10-15 градусов тепла", - рассказали синоптики.
Погода в ноябре удивит Казахстан
Напомним, ранее синоптики Казгидромета опубликовали консультативный прогноз погоды на ноябрь в Казахстане. На большей части республики в начале ноября ожидается неустойчивая погода, связанная с влиянием северного циклона. Прогнозируются дожди с переходом в снег, а в северных, центральных и восточных регионах преимущественно снег с метелями.
К концу первой декады днём потеплеет до +15…+25 градусов.
Водители в Алматинской области уже целый год изобретают способы объехать перекопанную трассу. Они ежедневно преодолевают полосу препятствий. Люди жалуются: регулярно ломаются машины, а заторы не прекращаются с утра до ночи. Об этом говорится в сюжете телеканала КТК, передаёт Tengrinews.kz.
Хабит Испанов живет в селе Елтай, а трудится на рынке Боралдая. Расстояние от дома до работы всего 10 километров. Но на дорогу уходит почти три часа. Ездить приходится по Сорбулакскому тракту, который решили капитально отремонтировать. Правда, работы сильно затянулись.
"Машина часто ломается, недавно ходовая часть пришла в негодность. После поездок камни отлетают в лобовое стекло. За последний месяц только 100 тысяч потратил на восстановление", - рассказал Хабит Испанов.
Проблемный участок дороги тянется почти 20 километров. Ежедневно по этому отрезку трассы проезжает до семи тысяч машин. В километровых пробках стоят даже кареты скорой. По словам жителей, медики тратят на путь до двух часов.
Автомобили здесь передвигаются почти с той же скоростью, что и пешеходы. Ехать по такой дороге быстрее пяти километров в час уже опасно. Из-за этого тут постоянные заторы. Дорожные работы начались в прошлом году. На реконструкцию выделили семь миллиардов тенге.
"На продвижение ремонтных работ мы влияем только тем, что в управление автомобильных дорог через наш район мы отправляем запрос. То, что жители нам отправляют, пересылаются видео, мы всё пересылаем. Говорим то, что ТОО "Сункар", подрядчик, не справляется с этим, и дальше заказчику все эти вопросы в документальном виде пересылаем", - говорит аким Елтайского сельского округа Биржан Махатов.
В областном управлении автомобильных дорог обещают заасфальтировать участок трассы уже на следующей неделе. Однако местные в это не верят. Говорят, новые сроки им называют каждый месяц.
США нанесли удары по судну, перевозящему наркотики, в международных водах восточной части Тихого океана. Об этом в среду заявил глава Пентагона Пит Хегсет, передаёт Tengrinews.kz.
"Сегодня по указанию президента Трампа министерство войны США нанесло смертельный кинетический удар по судну, принадлежащему организации, признанной террористической... Удар был нанесен в международных водах восточной части Тихого океана", - написал он в соцсети X.
В результате ударов были убиты двое "наркотеррористов", которые находились на судне, в то время как американские военнослужащие не пострадали, отметил министр войны.
Today, at the direction of President Trump, the Department of War carried out a lethal kinetic strike on a vessel operated by a Designated Terrorist Organization (DTO).Intelligence confirmed that the vessel was involved in illicit narcotics smuggling, transiting along a known… pic.twitter.com/OsQuHrYLMp
— Secretary of War Pete Hegseth (@SecWar) November 5, 2025
В сентябре-октябре США неоднократно использовали свои вооруженные силы для уничтожения возле побережья Венесуэлы катеров, на которых якобы перевозились наркотики. Американский канал NBC сообщил, что вооруженные силы США работают над вариантами нанесения ударов по наркоторговцам внутри Венесуэлы, такие удары могут начаться уже через несколько недель.
Пресс-секретарь Белого дома Каролин Левитт 19 августа сообщила, что Трамп готов задействовать "все элементы американской силы" для борьбы с наркотрафиком, не исключив возможности военной операции в Венесуэле.
После выхода iOS 26.0.1 владельцы iPhone массово жалуются на резкое ухудшение автономности. По словам пользователей, даже новые устройства начали терять заряд без видимых причин, передаёт Tengri Life.
Что говорят пользователи
На официальном форуме Apple тема "Разряд батареи на iOS 26 и iOS 26.0.1" уже набрала сотни сообщений. Владельцы разных моделей — от iPhone 13 до нового iPhone 15 — жалуются на одинаковую проблему: устройство теряет заряд даже без активного использования. Один из них рассказал, что на совершенно новом iPhone 15 с 22 циклами зарядки батарея разряжается практически в режиме ожидания.
"Сегодня я не пользовался телефоном с 8 утра до 4 вечера, но заряд упал с 90 процентов до 45 процентов. Все фоновые обновления отключены, включен режим энергосбережения, экран гаснет через 30 секунд. Телефон новый, со 100-процентной емкостью батареи — проблема явно в iOS", — написал пользователь сети.
Пост быстро набрал отклики от других владельцев iPhone, столкнувшихся с похожей ситуацией. Многие отметили, что после обновления устройства начали греться и терять заряд даже без активного использования.
"У меня была та же проблема с моим Pro Max 15. Аккумулятор весь день лежал на рабочем столе, не использовался, но разрядился на 45–60 процентов. Он также нагревался при использовании его для просмотра видео или игр", — пожаловался юзер.
Блогеры и тестировщики iOS, проверяющие новую версию, подтвердили, что проблема действительно существует. На YouTube-канале The iOS Guy появилось видео, где автор подробно описал ситуацию.
"26.0.1, честно говоря, так себе — автономность плохая, батарея быстро садится, иногда заряд падает буквально на глазах. Например, сегодня я не пользовался телефоном активно: зарядил до 58 процентов и получил 5 часов 26 минут экрана", — отметил эксперт.
По мнению специалистов, причиной может быть неоптимизированный фоновый процесс или ошибка энергоменеджера, появившаяся в новой сборке iOS.
Что рассказали в Apple
Согласно релизу компании, последнее обновление (26.0.1) содержит важные исправления ошибок и обновления безопасности, включая следующие проблемы:
Wi-Fi и Bluetooth могут иногда отключаться на моделях iPhone 17, iPhone Air и iPhone 17 Pro;
небольшое количество пользователей iPhone могут не иметь возможности подключиться к сотовой сети после обновления до iOS 26;
фотографии, сделанные при определенных условиях освещения на моделях iPhone 17, iPhone Air и iPhone 17 Pro, могут содержать неожиданные артефакты;
значки приложений могут выглядеть пустыми после добавления пользовательского оттенка;
VoiceOver может быть отключен у некоторых пользователей после обновления до iOS 26.
Однако Apple не упомянула о расходе батареи.
Что делать, если ваш iPhone стал быстро разряжаться
Эксперты советуют временно отключить автоматические обновления, не устанавливать бета-версии и выполнить несколько шагов для стабилизации батареи:
перезагрузить устройство и сбросить настройки сети;
проверить список приложений, работающих в фоне;
использовать режим энергосбережения;
подождать следующий патч — по неофициальной информации, Apple готовит обновление iOS 26.0.2, которое должно исправить ошибку.
Напомним, что версия iOS 26 уже вызывала негодование пользователей. По мнению многих, "яблочный" после обновления стал похож на Android-смартфон.
Также в центр внимания попала последняя новинка компании. Казахстанцы обсуждали высокие цены на "оранжевый кирпич".
Ранее мы рассказывали, что Илон Маск предсказал исчезновение смартфонов через 5 лет.
Читать также: Новый iPhone 17: все подробности, цены и реакции
В преддверии каждого зимнего сезона в шиномонтажных мастерских выстраивается одна и та же очередь: кто-то спешит "переобуться", а кто-то — сдать покрышки на сезонное хранение.
И почти всегда находится человек, который с умным видом заявляет: "Да у вас же шинам уже шестой год! Это смерть резины, немедленно на свалку!" Так ли это на самом деле, разбирался Tengri Auto.
Хранение vs эксплуатация
Первое, что нужно четко усвоить: сроки хранения и службы - это не одно и то же. Производители действительно часто указывают гарантийный срок в 5-6 лет. Но это не приговор для вашей резины.
"Многие водители путают эти понятия.
Срок хранения — это период, в течение которого новая, ни разу не использованная шина сохраняет все свои свойства на складе.
А срок службы — это то, сколько она уже откатала на вашем автомобиле. Окончание первого не повод для паники, а лишь сигнал к более внимательному осмотру", — комментирует автоэксперт Валерий Сафонов.
Что говорит дата рождения шины
Чтобы не гадать, достаточно взглянуть на боковину покрышки. Там вы найдете маркировку DOT, а в ней — четыре цифры в овале. Например, "3523". Это значит, что шина сошла с конвейера на 35-й неделе 2023 года.
"Вот на эту дату и ориентируйтесь. Не слушайте продавцов, которые пытаются всучить вам покрышки пятилетней выдержки по цене новых. Возраст имеет значение, даже если шина никогда не видела дороги", — советует эксперт.
Реальный срок эксплуатации
Здесь мнения экспертов мира расходятся. Немцы рекомендуют быть консерваторами и менять резину после 6 лет. Американские исследования показывают, что при правильном хранении шины могут сохранять свойства и до 10 лет. Правда, как обычно, где-то посередине.
"Я в своей практике руководствуюсь простым правилом: после пяти лет любую шину, даже с остатком протектора, нужно подвергать ежегодному тщательному осмотру у специалиста. Ищем "поюзанность", микротрещины на боковинах и в протекторе, проверяем эластичность резины. Если резина "дубеет" и трескается, ее путь только один - на утилизацию. Возраст — это лишь фактор риска, а не диагноз", — делится Сафонов.
Как продлить жизнь зимней "обуви"
Решающую роль играют условия хранения. Идеально — темное, сухое, прохладное и хорошо проветриваемое помещение. Прямые солнечные лучи и резкие перепады температуры — главные враги резины.
"Правильное хранение в межсезонье — это 70 процентов успеха. Никогда не оставляйте шины на балконе в полиэтиленовых пакетах. Под ними создается парниковый эффект, который буквально "варит" резину. Лучше использовать специальные чехлы или просто темную ткань. И, конечно, шины без дисков должны стоять вертикально, а не лежать стопкой друг на друге", — заключает эксперт.
Итог: не списывайте со счетов шины только из-за даты на боковине. Регулярно осматривайте их, храните правильно и доверяйте не слухам, а профессионалам, которые оценят реальное состояние резины. Безопасность на зимней дороге того стоит.
Ранее мы рассказывали, как вести себя при заносе на дороге на разном виде привода. Подробнее можно прочитать здесь.
Китайские автомобили стремительно завоевывают рынок Казахстана! Планируете купить? Сначала прочитайте это! Узнайте больше о китайских автомобилях.
Десятки водителей, которые не успели "переобуть" автомобили в зимние шины, не пустили на трассу Караганда - Астана, передаёт корреспондент Tengrinews.kz.
В Карагандинской области зима пришла внезапно - и сразу с проверкой на прочность. Дождь, перешедший в снег, за ночь превратил дороги в сплошной лед. Уже с утра 4 ноября трассы покрылись наледью, машины начали скользить, а количество аварий выросло в разы - только до обеда произошло около 30 ДТП.
Патрульная полиция области перешла на усиленный режим службы. На республиканские дороги выехали 26 автопатрулей и 55 сотрудников. Инспекторы дежурят на всех направлениях, предупреждая водителей о риске выезда на трассу без зимней резины.
Особое внимание уделено трассе Караганда - Астана. Здесь полицейские буквально разворачивали водителей с летними шинами, не позволяя им покидать город. Только на участке Темиртау - Астана около 30 автомобилистов пришлось отправить обратно.
"Для обеспечения безопасности дорожного движения мы не допускаем в путь автомобили с летними шинами. Эта мера направлена на защиту жизни самих водителей и их пассажиров. Если накануне в области шел дождь, то сегодня температура опустилась до минус 14 градусов. На отдельных участках дорог наблюдается гололедица. Надеюсь, все участники дорожного движения с пониманием отнесутся к принимаемым мерам", - заявил командир батальона патрульной полиции департамента полиции Карагандинской области Медет Нурмуханов.
Не обошлось и без курьезов. В ходе патрулирования полицейские остановили водителя Toyota Alphard, который, несмотря на лишение прав, занимался доставкой посылок. Машину отправили на штрафстоянку, а самого нарушителя привлекли к ответственности.
Тем временем по городу продолжают фиксировать мелкие аварии. Водители не справляются с управлением, не выдерживают дистанцию и теряют сцепление с дорогой.
Полицейские напоминают: сезон зимних шин официально начался. И лучше "переобуться" вовремя, чем оказаться тем, кого на трассе развернут обратно.
Ранее сообщалось, что сразу в нескольких областях из-за снега, гололёда и сильного ветра трассы за сутки превратились в зону повышенного риска. К примеру, на автодороге Астана - Петропавловск произошла массовая авария с участием четырёх машин - по данным полиции, всё началось с банального несоблюдения дистанции.
В МВД напомнили водителям о необходимости срочно "переобуться" в зимнюю резину, соблюдать дистанцию и отказаться от резких манёвров: гололёд не прощает самоуверенности.
В Астане близится к завершению проект легкорельсового транспорта (LRT), запустить который обещают уже в следующем году. Однако в проекте бюджета на 2026 год по LRT заложена новая и немалая сумма — 66 миллиардов тенге. Зачем проекту снова выделяют миллиарды и на что именно пойдут эти деньги, выясняла корреспондент Tengrinews.kz.
Что мы узнали из документов
Изучая проект республиканского бюджета на 2026 год, мы заметили любопытную статью расходов, связанную с LRT.
В документе указано, что на проект "Новая транспортная система города Астаны (LRT)" Министерству транспорта выделяют 66 миллиардов тенге. Эти деньги предназначены на участок линии от аэропорта до нового железнодорожного вокзала.
Ниже - скриншот из проекта бюджета (суммы указаны в тысячах тенге):
Проект республиканского бюджета на 2026 год
Напомним, что ранее аким столицы Женис Касымбек заверял, что LRT запустят и он станет доступен для всех в 2026 году.
Так на что же тогда выделяют эти деньги? Редакция Tengrinews.kz направила официальный запрос в акимат Астаны, чтобы получить ответ на этот вопрос.
Круговорот денег между бюджетами
В акимате столицы подтвердили: сумма в 66 миллиардов тенге действительно прописана в бюджете на следующий год.
Но, как оказалось, деньги пойдут не на новые работы и не на закупки, а на оплату НДС по проекту LRT. Цитируем ответ:
"В проекте бюджета 2026 года предусмотрено 66 миллиардов тенге из республиканского бюджета на оплату НДС по проекту LRT. Эти средства будут сразу же выплачены обратно в республиканский бюджет в виде налога на добавленную стоимость по проекту LRT".
Проще говоря, деньги из республиканского бюджета выделяют, чтобы потом вернуть их обратно, только уже в виде налога. Получается своеобразный круговорот бюджетных средств, что также подтвердили в акимате:
"Таким образом, республиканские средства сразу же будут возвращены в бюджет республики в виде налогов".
Для понимания: 66 миллиардов тенге — это стоимость строительства примерно восьми современных школ в Астане (как мы писали ранее, стоимость одной школы, по информации акимата, составляет около 8 миллиардов тенге).
О проекте
История строительства LRT в Астане тянется уже почти 20 лет.
Компания Astana LRT, которая принадлежит акимату и является заказчиком проекта, была создана в 2008 году.
В 2011 году была заложена первая капсула и объявлено о старте строительства. Но вскоре проект заморозили из-за проблем с деньгами.
В 2014 году его решили возобновить уже с китайскими партнёрами. Тогда Казахстан получил кредит на 1,6 миллиарда долларов от Банка развития Китая. Позже выяснилось, что часть этих средств — около 257 миллионов долларов — исчезла через Банк Астаны, который был ликвидирован.
В начале 2022 года Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев в очередной раз раскритиковал строительство LRT, заявив, что из обычного инфраструктурного "проект превратился в серьёзную проблему, которая вредит репутации страны".
Историю о том, как 5 акимов пытались решить вопрос с LRT, читайте по ссылке.
Читайте также: 27 триллионов тенге — расходы на 2026 год. Разбираем, куда Казахстан их потратит и откуда возьмёт
Стали известны новые подробности жуткой аварии в Абайской области, где лоб в лоб столкнулись грузовик и легковушка,что привело к гибели трех человек, передаёт Tengrinews.kz со ссылкой на КТК.
Как оказалось, в ДТП погиб чемпион Азии по бирманскому боксу - 19-летний Нурмагамбет Турарбеков. Он с товарищами по команде и тренером как раз возвращался с соревнований. В вузе, где учились ребята, до сих пор в шоке от случившегося.
"Всегда отличались своим рвением к знаниям. Занимались спортом. Увлечение спортом никогда не мешало их учебе, поэтому, когда пришло письмо-приглашение об участии на чемпионате Азии в составе сборной Казахстана, университет со спокойной душой - приказом мы освободили их для участия в соревнованиях. Никто и предположить не мог, что обернется такой трагедией, к сожалению", - сообщил проректор Alikhan Bokeikhan University Азамат Азатов.
Авария произошла на трассе Омск - Майкапчагай в минувшее воскресенье. Трое студентов-спортсменов -0 Нурмагамбет Турарбеков, Рефхат Ондабай и Рустамбек Абдималиков - вместе с тренером возвращались из Астаны. Там проходили соревнования по бирманскому боксу.
В какой-то момент их Toyota Avensis выехала на встречную полосу и столкнулась с грузовиком. На месте погибли трое, в их числе водитель. Как говорят близкие, незадолго до аварии за руль сел один из студентов. Владелец авто - тренер ребят - решил отдохнуть от дальней дороги. Ему в итоге удалось выжить.
С Нурмагамбетом Турарбековым простились в Семее. Тела его товарищей отправили домой - в Абайскую и Туркестанскую области. Тренер три дня провел в реанимации: его доставили с тяжелыми травмами головы и живота. Сейчас его состояние стабилизовалось: наставника планируют перевести в обычную палату.
"Разрыв селезенки и внутрибрюшное кровотечение, состояние геморрагического шока. Больному была проведена экстренная операция - спленэктомия. И на сегодняшний день состояние больного стабильное. Находится сейчас в реанимационном отделении. Готовится к переводу в хирургическое отделение. На сегодняшний день жизни угрожающих моментов нет", - рассказал заведующий хирургическим отделением больницы скорой медицинской помощи Семея Базар Тулеуов.
Во вторник, 4 ноября, состоялись ряд матчей четвертого тура общего этапа Лиги чемпионов сезона-2025/2026, передаёт Tengri Sport.
Так, "Ливерпуль" с минимальным счетом 1:0 обыграл мадридский "Реал" в домашнем матче. Автором единственного гола (на 61-й минуте) стал полузащитник мерсисайдцев Алексис Мак Аллистер.
Действующий обладатель трофея "ПСЖ" дома проиграл мюнхенской "Баварии". Счет игры - 1:2. Дубль в матче оформил полузащитник "Баварии" Луис Диас (на 4-й и 32-й минутах). Он же в добавленное к первому тайму время был удалён с поля за жёсткий фол на защитнике "ПСЖ" Хакими. Игрок парижан Жоау Невеш отыграл один мяч на 74-й минуте.
Английский "Тоттенхэм Хотспур" разгромил датский "Копенгаген" со счётом 4:0.
"Наполи" сыграл вничью с "Айнтрахтом" из Франкфурта - 0:0.
"Арсенал" на выезде обыграл пражскую "Славию" - 0:3.
Мадридский "Атлетико" одержал верх над бельгийским "Юнионом" - 1:3.
Итальянский "Ювентус" и португальский "Спортинг" сыграли вничью - 1:1.
"Буде-Глимт" из Норвегии проиграл "Монако" - 0:1
Греческий "Олимпиакос" сыграл вничью с ПСВ - 1:1.
Подписывайся на нас в соцсетях: Telegram и Instagram.
Присоединяйся и получай самые важные новости!
В Туркестанской области свадьба едва не закончилась трагедией. Там в ресторане в самый разгар торжества запустили фейерверк, от которого загорелся потолок, передаёт Tengrinews.kz со ссылкой на КТК.
Салют устроили в одном из ресторанов Казыгуртского района. В итоге зрелищное шоу превратилось в хаос. Пламя быстро перекинулось на потолок, части которого посыпались на головы гостей.
По предварительной версии пожарных, всё случилось из-за замыкания электропроводки в установке для фейерверков. К счастью, обошлось без жертв. Владельца заведения теперь ждет наказание - за нарушение требований безопасности.
Ученые Бирмингемского университета обнаружили, что употребление такого популярного напитка, как какао, способно защитить кровеносные сосуды от негативного последствия малоподвижного образа жизни. Об этом говорится в статье издания Daily Mail, передает Tengri Life.
Авторы публикации отмечают, что в настоящее время многие молодые люди проводят в среднем около шести часов в день сидя. Такой малоподвижный образ жизни связан с повышенным риском ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и депрессии, даже если в остальное время они физически активны.
Длительное сидение, часто за рабочим столом, может постепенно нарушить функцию кровеносных сосудов из-за стресса и снижения кровотока.
Как оказалось, чашка горячего какао может предотвратить эти последствия. Причем полезным оказался натуральный напиток из какао, содержавший высокое количество флаванолов - соединений, улучшающих здоровье сердца и снижающих кровяное давление.
Такой вывод ученые сделали после исследования, в котором приняли участие 40 молодых мужчин разного уровня физической подготовки.
В ходе эксперимента одна группа употребляла напиток с высоким содержанием флаванолов, а вторая - какао, из которого эти соединения изъяли. После этого каждый участник сидел неподвижно в течение двух часов, пока специалисты с помощью ультразвука оценивали состояние артерий.
Результаты показали, что даже регулярные тренировки не предотвращают снижение функции сосудов во время длительного сидения. Однако у тех, кто пил какао с флаванолами, артерии оставались гибкими, а кровообращение - стабильным.
Ученые объясняют: флаванолы стимулируют образование оксида азота, который расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови. Обычно малоподвижность снижает выработку этой молекулы, но какао помогает это предотвратить.
Чтобы получить пользу от какао, в напитке должно быть не менее 70 процентов главного ингредиента. То же касается и шоколада: полезен тот, в котором процент какао достаточно высок.
Предыдущие исследования показали, что длительное сидение за столом увеличивает риск смерти по любой причине на 16 процентов, а от сердечно-сосудистых заболеваний - на 34 процента.
Советский и российский телеведущий Юрий Николаев умер в возрасте 76 лет из-за тяжёлого заболевания лёгких. Об этом сообщает телеграм-канал Shot, передает Tengri Life.
Днем 4 ноября Николаева экстренно доставили в больницу. Знаменитости стало плохо дома, прибывшие врачи решили госпитализировать пациента.
По данным Shot, телеведущий был заядлым курильщиком, и на фоне вредной привычки у него обнаружили рак лёгких. В середине октября он был госпитализирован в больницу. Народный артист задыхался, а у него было сильное головокружение. Также артист перенёс серьёзную операцию на бедре в 2024 году после падения, и в том же году у него был диагностирован ковид
Юрий Николаев родился 16 декабря 1948 года в Кишиневе. В 1965 году окончил школу и поступил в ГИТИС. Спустя пять лет получил специальность "Актер театра и кино".
Широкую известность Николаев получил благодаря таким телепередачам, как "Утренняя почта", "Утренняя звезда", "Достояние республики". Кроме того, с его участием выходили новогодние "Голубые огоньки" и шоу "Песня года". В 1998 году получил звание народного артиста России.
В Атырау в очередной раз перенесли судебное разбирательство по делу о резонансном убийстве Яны Легкодимовой, передаёт Tengrinews.kz со ссылкой на "Ак Жайык".
Первый перенос состоялся за два дня до начала процесса: адвокат Рустем Серикбай передал дела другому защитнику, и новому адвокату дали месяц на ознакомление с материалами.
Второй раз заседание отложили на неделю из-за поездки адвоката на лечение в другой город. Третий перенос последовал после болезни ещё одного защитника.
На этот раз заседание снова не состоялось - заболел адвокат другого подсудимого.
"Такие затягивания нередко выгодны обвиняемым: они дают дополнительное время на подготовку, снижают внимание к делу и позволяют "копить" срок нахождения в СИЗО, который потом засчитывается в наказание. Один день под стражей приравнивается к полутора дням лишения свободы", - отмечает издание.
Следующее заседание, на котором должны состояться прения сторон, назначено на 12 ноября.
Убийство 23-летней Яны Легкодимовой произошло в Атырау 18 октября 2024 года. На скамье подсудимых двое мужчин, знакомых девушки - 24-летний Р. и его 25-летний подельник. По версии следствия, один из подозревамых душил Яну в автомобиле, а второй удерживал дверь, не давая ей выбраться. После этого мужчины вывезли тело за город и сбросили в реку Урал недалеко от села Талдыколь. Тело девушки нашли спустя 8 месяцев, 20 июня 2025 года.
Следователи предполагают, что причиной убийства стала ссора: Яна узнала, что один из ее знакомых встречается с другой девушкой и собирается жениться. Она заявила, что расскажет об этом невесте. Тогда мужчина, вместо того чтобы признаться, решил убить Яну.
Пять человек погибли, один травмирован в ДТП в Восточно-Казахстанской области, передаёт Tengrinews.kz со ссылкой на пресс-службу ДП ВКО.
Смертельна авария с участием грузового автомобиля ЗИЛ и автомашины Toyota Estima произошла 4 ноября на 48 километре автодороги Усть-Каменогорск - Риддер.
По данному факту начато досудебное расследование. Устанавливаются личности погибших, а также все обстоятельства произошедшего.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Шығыс Сақшылары (@eastkazpolice)
Департамент полиции ВКО призывает водителей строго соблюдать правила дорожного движения, не превышать установленную скорость, учитывать погодные условия и требования технической безопасности.
Вечером во вторник, 4 ноября, в Медеуском районе Алматы возник пожар в частном жилом доме, передаёт Tengrinews.kz.
По информации пресс-службы ДЧС, сообщение о возгорании отдельно стоящего дома по улице Аманжолова поступило в 20:18. Силы и средства ДЧС были направлены по повышенному рангу.
На месте происшествия пожарные столкнулись с горением открытым пламенем без угрозы распространения. В самом доме не оказалось людей. Бригада электриков обесточила объект.
В 21:02 пожар был локализован.
Фото очевидца
Китай призвал Соединённые Штаты избегать пересечения четырех красных линий, чтобы сохранить торговое перемирие между странами. Об этом сообщает агентство Bloomberg, передаёт Tengrinews.kz.
Таковыми Пекин считает Тайвань, демократию и права человека, политическую систему Китая и право на развитие, заявил китайский посол в США Се Фэн.
КНР рассматривает Тайвань как свою отколовшуюся провинцию, которая рано или поздно должна вернуться в состав Китая, если потребуется, силой. Тайбэй отвергает эту позицию.
Как поясняет Bloomberg, в последние годы США и Китай также расходились во мнениях по поводу ситуации с правами человека в Гонконге, Синьцзян-Уйгурском автономном районе и Тибете. Кроме того, американские чиновники, в том числе министр финансов Скотт Бессент, призывали Китай сместить баланс экономики в сторону внутреннего потребления на фоне значительного дисбаланса в торговле, вызванного китайским экспортом.
"Самое главное - уважать основные интересы и главные проблемы друг друга", - сказал Се Фэн.
По его словам, "насущным приоритетом" является реализация консенсуса, достигнутого между китайским лидером Си Цзиньпином, президентом США Дональдом Трампом и их чиновниками, чтобы "убедить как наши страны, так и мировую экономику конкретными действиями и результатами".
Дипломат предупредил, что независимо от того, идет ли речь о конфликтах из-за тарифов, промышленности или технологий, "все это приведет только в тупик".
В конце октября Трамп и Си провели на полях саммита Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества первую личную встречу за шесть лет и объявили о смягчении взаимных торговых пошлин. Переговорам предшествовала резкая эскалация торговой войны: Пекин ужесточил контроль над экспортом стратегически важных редкоземельных металлов, а Вашингтон в ответ пригрозил ввести с ноября дополнительные 100-процентные тарифы на китайский импорт. По итогам встречи американский лидер объявил о снижении ставки на китайские товары с 57 до 47 процетов, Китай согласился на год приостановить введение новых ограничений на экспорт редкоземельных элементов.
В ближайшие два года планируется обеспечить спортивной инфраструктурой все сельские округа Атырауской области. Об этом сообщил аким региона Серик Шапкенов в ходе заседания правительства, посвящённого вопросам развития спортивной инфраструктуры и продвижения массового спорта.
По его словам, на сегодняшний день в регионе функционируют 800 спортивных объектов, включая 8 стадионов, 53 спортивных комплекса, 702 спортивные площадки, а также крупные современные объекты: олимпийский 50-метровый бассейн, Дворец спорта "Атырау", теннисный центр и ледовый дворец. Дополнительно 17 частных спортивных объектов предоставляют услуги населению.
До конца года 70 процентов из 68 сельских округов области будут обеспечены спортивными объектами, а в течение последующих двух лет спортивной инфраструктурой будут охвачены все сельские округа региона.
В области ведётся строительство 29 спортивных комплексов. Из них 7 уже введены в эксплуатацию, ещё 6 будут завершены до конца года, а оставшиеся 16 объектов планируется сдать в следующем году. Также в городе Атырау и сельских районах строятся 4 спортивных объекта за счёт спонсорских средств, включая специализированные волейбольный и баскетбольный центры, а также комплексы в селах Мукыр и Кудряшово.
По итогам реализации проектов обеспеченность населения спортивной инфраструктурой повысится с 62 до 70 процентов.
Как отметил Серик Шапкенов, также в целях поддержки одарённых детей в Атырау планируется строительство школы-интерната олимпийского резерва. Проект будет реализован в формате государственно-частного партнёрства сроком на шесть лет, включая 12 месяцев строительства и пять лет технической эксплуатации. Комплекс будет включать 13 спортивных залов, бассейн, учебный корпус, общежитие, столовую, библиотеку и другие объекты. Там смогут обучаться и тренироваться 400 спортсменов по 12 олимпийским видам спорта. Начало строительства намечено на апрель 2026 года.
В рамках социальной ответственности бизнеса начато строительство спортивно-оздоровительного комплекса площадью 19 тысяч квадратных метров, где будут созданы условия для занятий 12 видами спорта.
В соответствии с поручениями Главы государства, озвученными на Национальном курултае, в Атырау готовятся к реализации крупные спортивные проекты, которые позволят проводить мероприятия международного уровня, в том числе:
Национальный конно-спортивный комплекс (ипподром);
Футбольный стадион категории EURO-IV на 12 тысяч мест;
Многофункциональный спортивный комплекс Atyrau Arena.
По словам акима, на сегодняшний день завершены проектные работы, завершается прохождение государственной экспертизы. Строительство планируют начать в следующем году.
В целом в Атырауской области уровень систематической вовлечённости населения в занятия физической культурой составляет 45,1 процента, и к концу года ожидается увеличение показателя до 46 процентов.
Фото: акимат Атырауской области
Автомобильные трассы в нескольких регионах Казахстана перекрывают из-за непогоды, передаёт Tengri Auto.
В Жуалынском районе Жамбылской области временно прекращено движение всех видов автотранспорта на участке автодороги регионального значения Момышулы – Кольтоган – Кошкарата – Кыстоган.
Помимо этого, полиция Павлодарской области также призвала водителей воздержаться от поездок до улучшения погодных условий и восстановления движения.
Напомним, ранее в Акмолинской области ограничили скорость на трассах. Водители должны снизить скорость с 110 до 80 километров в час из-за ухудшения погодных условий.
Читайте также: В Атырау до сих пор не завершили ремонт 10-километрового участка дороги, начатый ещё восемь лет назад.
Всё это время жители десяти сёл Кайыршахтинского сельского округа вынуждены ездить по объездной дороге. Ещё летом здесь активно шли работы, однако дорога до сих пор не готова к асфальтированию. Жители, которые каждый день добираются в родные сёла из райцентра, обратились за помощью к депутатам. Народные избранники взяли проект под свой контроль.
Китайских авто все больше на наших дорогах! А вы знаете, как правильно произносятся названия брендов? Мы поможем! Заходите в наш спецпроект вселенная китайских авто - все о марках, брендах и производителях!